1.霍山石斛可以護膚養(yǎng)顏

 

       人每天至少會有0.5升水分從肌膚表面流失，特別是在秋冬季或干燥多風(fēng)的環(huán)境里更是能有高達(dá)可1升的水分流失。所以，皮膚容易處于缺水狀態(tài)并形成細(xì)小皺紋。很多女性只重視外涂的化妝品，其實補水要內(nèi)外兼修，多喝霍山石斛水能讓皮膚保濕又滋潤，讓皮膚水嫩如水。

 

2.霍山石斛的功效可以緩解失眠

 

失眠的人一般是體內(nèi)精血陰液不足，睡前喝杯霍山石斛水，可以促進睡眠，提高失眠質(zhì)量。霍山石斛通過滋陰補虛，對治療頑固性失眠效果非常明顯。霍山石斛水對身體有著獨特的按摩功效，輕緩、柔和、滋潤的效果是最好的鎮(zhèn)靜安神劑。

 

3.霍山石斛的功效調(diào)理腸胃  

 

　　在飯前飯后喝點霍山石斛水，能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質(zhì)，并順利地把它們帶出體外。

 

4.霍山石斛的功效可以祛痘

 

　　長痘痘的根本原因是體內(nèi)的毒素和垃圾沒能及時的排出，清晨一杯溫?zé)岬幕羯绞桥哦久罘健Ｈ梭w經(jīng)過了一宿的新陳代謝，體內(nèi)垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，富含生物活性多糖的霍山石斛水是最好的，不僅能排出毒素垃圾，還能修護受損皮膚。

 

《神農(nóng)本草經(jīng)》記載石斛有：養(yǎng)胃生津、滋陰清熱、明目的功能。用于陰傷津虧，口干煩渴、食少干嘔、病后虛熱、目暗不明。《本草綱目》記載：霍山石斛具有強陰益精、厚腸胃、平

 

５.霍山石斛泡水喝能解酒

 

       霍山石斛含有豐富的多糖類物質(zhì)，食用后在胃部產(chǎn)生一種保護膜，減少酒精對胃的破壞，同時增強肝臟的代謝功能，通過體內(nèi)進行調(diào)和，將酒性化解，減少酒喝多了對身體的傷害和避免醉酒。

 

６.霍山石斛泡水喝能清洗肺部

 

長期抽煙者肺中沉積大量廢物，喝霍山石斛水可將氣管中長期附著的廢物軟化而咳出，相當(dāng)于清洗了肺部。

 

７.霍山石斛泡水喝能退燒

 

       發(fā)燒是由細(xì)菌病毒等進入人體后，引起身體內(nèi)的多種細(xì)胞與細(xì)菌病毒進行著一場“你死我活”的戰(zhàn)斗而引起的。發(fā)燒時人體出于自我保護機能的反應(yīng)而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發(fā)的水分增多等代謝加快的表現(xiàn)，多喝霍山石斛水不僅促使出汗和排尿，且利于體溫的調(diào)節(jié)和補充機體營養(yǎng)，促使體內(nèi)細(xì)菌病毒迅速排泄掉。

 

８.霍山石斛泡水喝能潤嗓  

 

      歌手、主播、教師群體由于工作原因，容易用嗓過度，聲音沙啞。霍山石斛有清音護嗓功效，可與胖大海，羅漢果，枸杞等一起浸泡，代茶飲用。 以上就是霍山石斛泡水的功效作用，大家都可以嘗試一下哦。

 

霍山石斛有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津、健腦名目、補五肺之虛勞的神奇功效，霍山石斛的功效與作用是對增加免疫力、抗衰老、防治癌癥、治療糖尿病和萎縮性肺炎有著確切療效，對煙酒過