鐵皮石斛能夠及時(shí)改善人體陰虛癥狀,保持機(jī)體陰陽平衡,抵御疾病的侵襲,配合桑葚使用,桑葚中含有大量蘆丁,蘆丁可以清肝瀉火,另外桑葚吃不完的話,還可以曬干后當(dāng)藥材使用,能促進(jìn)人體的新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能、提高免疫力,通腸順便,抑制便秘的形成。
此外,陰虛體質(zhì)者還容易“上火”,表現(xiàn)為性情急躁,心煩易怒,情緒易波動(dòng),動(dòng)不動(dòng)就要來“火氣”。所以,陰虛者應(yīng)該經(jīng)常提醒自己安神定志,保持穩(wěn)定心態(tài),還要學(xué)會(huì)及時(shí)轉(zhuǎn)移不良情緒。
轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明:霍山石斛網(wǎng) » 鐵皮石斛能治好便秘嗎?

